V zimskih mesecih, ko temperature padejo, se povečuje tveganje za širjenje okužb, še posebej med starejšimi osebami, ki imajo lahko oslabljeni imunski sistem. V okoljih, kot so domovi za starejše, je ključno, da sprejmemo nekatere preventivne ukrepe, ki zmanjšujejo možnost prenosa različnih okužb, kot so prehladi, gripa in druge respiratorne bolezni.
- Eden izmed najpomembnejših ukrepov je redno in temeljito umivanje in razkuževanje rok. To je najpreprostejši način, kako preprečiti širjenje okužb. Vse stanovalce spodbujamo, da si pogosto umivajo roke z milom in vodo, še posebej pred obroki, po kašljanju ali kihanju ter po stiku z javnimi površinami.
- Pomembno je tudi vzdrževanje higiene v skupnih prostorih. Redno prezračevanje notranjih prostorov pomaga ohranjati svež zrak in zmanjšati koncentracijo virusov v prostoru. Kadar je le mogoče, prostore dobro prezračimo, tudi če to pomeni, da je za kratek čas nekoliko hladneje.
- Za zaščito pred okužbami je priporočljivo, da se starejši od 65 let in kronični bolniki cepijo proti gripi. Gripa je v zimskem času še posebej nevarna za starejše ljudi, zato je cepljenje eden najbolj učinkovitih načinov preprečevanja hudih zapletov (https://nijz.si/nalezljive-bolezni/cepljenje/cepljenje-proti-gripi-v-sezoni-2024-25/).
- Vsem, ki kažejo simptome prehlada ali gripe, svetujemo, da ostanejo v svojih sobah in se izogibajo tesnim stikom z drugimi.
- Za preprečevanje širjenja okužb je priporočljivo tudi nošenje zaščitnih mask, zlasti v skupnih prostorih, kjer se zbere več ljudi. Masko je treba nositi tudi, če je oseba v stiku z drugimi, ki imajo oslabljen imunski sistem.
Zavedati se moramo, da so v mrzlih dneh okužbe lažje prenosljive zaradi večjega zadrževanja v zaprtih prostorih, zato je še posebej pomembno, da smo pozorni na higieno in druge preventivne ukrepe.
S spoštovanjem teh preprostih priporočil bomo prispevali k varnemu in zdravemu bivanju v domu za starejše.